主料 | ||
苦瓜1根 | 猪肉100克 | |
辅料 | ||
红椒适量 | 大蒜适量 | 姜适量 |
食用油适量 | 盐适量 | 胡椒粉适量 |
淀粉适量 | 白酒适量 | 蚝油适量 |
香油适量 |
1/12. 苦瓜清洗干净
2/12. 去瓤斜着切片
3/12. 猪肉切片,红辣椒、大蒜、姜切片
4/12. 肉切片加入盐,糖,酱油,白酒,胡椒粉,淀粉拌均匀腌制片刻
5/12. 锅中烧开水,加入少许盐放入苦瓜焯水,过凉备用。
6/12. 锅倒油爆香大蒜、姜,加入肉片小火翻炒至变色,盛出
7/12. 内加少许的油,加入大蒜、姜爆香
8/12. 倒入苦瓜翻炒
9/12. 加入少许的蚝油、糖,盐
10/12. 加入红辣椒一起翻炒均匀
11/12. 再倒入炒过的肉片,加入香油翻炒几下就可以了
12/12. 炒好的苦瓜肉片