主料 | ||
午餐肉一罐 | ||
辅料 | ||
黄瓜3根 | 大蒜1头 | 香菜1棵 |
盐适量 | 味精适量 | 蚝油适量 |
香油适量 | 镇江香醋适量 | 味极鲜适量 |
1/9. 材料洗净准备。
2/9. 用蒜臼子将大蒜捣烂,过程中加少量食盐可使大蒜更容易被捣碎更细腻。
3/9. 午餐肉开罐切大丁,开罐时如果只开了一面是很难倒出来的,两面都开透了气一倒就出来了。
4/9. 黄瓜中间一剖两半,大刀用力拍碎,再斜刀切块。
5/9. 炒锅内放油,油热后倒入午餐肉炸熟。
6/9. 炸的过程中要用小火慢炸,你会发现油量并没有少掉,反而有所增加,这是因为午餐肉本身所含的脂肪被炸出来了。
7/9. 炸到肉丁变红并且表皮酥脆后即可用漏勺捞出。
8/9. 将拍好的黄瓜炸好的午餐肉还有捣好的蒜泥倒入盆中,加入香菜段,盐,味极鲜,耗油,香油,拌匀即可。
9/9. 完成。