蒜末剁椒炒海带

1/8. 材料：海带（已洗净切丝）、蒜末、剁椒

2/8. 烧锅倒油烧热，下入蒜末和剁椒炝锅。

3/8. 接着，下入海带，加适量的料酒。

4/8. 翻炒翻炒。

5/8. 加适量的盐。

6/8. 加适量的鸡精。

7/8. 调味炒匀，即可。