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莲蓉馅

莲蓉馅

余甘果蜜03

余甘果蜜03

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莲蓉馅的月饼很吃喽,但是咱们去买的的时候就有点担心它的纯度,就像爸爸说的:你想得美,都不知道加了多少粉在里面。是啊,那就自己动手做吧,健康美味。
选来做月饼的莲蓉馅,适合用干莲子,新鲜的水份好多哦,炒的我手真是酸,要是把那干莲子稍微泡软,用高压锅压熟透就好。下面我就以干莲子为例写出配料分量哦。
主料
干莲子500克白糖500克玉米油270克

莲蓉馅的做法,共6个步骤

莲蓉馅的做法图解1

1/6. 把莲子清洗干净泡软。

莲蓉馅的做法图解2

2/6. 充分泡软后把莲心去掉。

莲蓉馅的做法图解3

3/6. 放进锅里,加入适量清水煮熟透。

莲蓉馅的做法图解4

4/6. 煮熟透后,冷一下,用料理机搅打一下。

莲蓉馅的做法图解5

5/6. 锅里加入约20克油,放入莲子泥和糖,翻炒。每加一次油之后要翻炒融合于莲泥时再加第二次油。

莲蓉馅的做法图解6

6/6. 炒至干硬状态即可出锅。

小窍门

1、也可以用保鲜袋装好,用擀面杖压一下。
2、油不用太多,适度可根据个人口味。
3、炒干即可出锅,要不它在锅里被加热中就会渗油喽。
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