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莲蓉馅驴打滚

莲蓉馅驴打滚

依依美食

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主料
白莲蓉馅月饼1个糯米粉100克黄豆100克
辅料
白糖70克

莲蓉馅驴打滚的做法,共9个步骤

莲蓉馅驴打滚的做法图解1

1/9. 黄豆白锅(不放油)炒香;

莲蓉馅驴打滚的做法图解2

2/9. 炒香的黄豆稍放凉,加入30克白糖用研磨杯磨成黄豆粉;

莲蓉馅驴打滚的做法图解3

3/9. 糯米粉中加入40克白糖,加入适量清水,搅拌成比较浓稠的粉浆,盘里抹一层油,把粉浆倒进去,锅里水开后,中火蒸15分钟;

莲蓉馅驴打滚的做法图解4

4/9. 蒸好的面团稍至放凉;

莲蓉馅驴打滚的做法图解5

5/9. 隔着保鲜膜用擀面杖擀成薄片;

莲蓉馅驴打滚的做法图解6

6/9. 月饼切去外皮,只取莲蓉馅隔着保鲜膜,用擀面杖擀成跟面团大小相当的薄片;

莲蓉馅驴打滚的做法图解7

7/9. 把莲蓉馅铺在面团上面,把面团卷起来;

莲蓉馅驴打滚的做法图解8

8/9. 卷起来的面粉放进黄豆粉里滚几下,让其均匀沾上黄豆粉,就成为“驴打滚”了;

莲蓉馅驴打滚的做法图解9

9/9. 把沾满黄豆粉的面团切小块,就可以吃了。

小窍门

依依经验分享:
1:纯糯米粉会比较粘,混合点玉米淀粉就会稍为没那么粘;
2:糯米粉蒸熟以后,稍为放凉再操作,热的时候会太粘手;
3:卷的时候可以用寿司帘来帮助会卷得比较实,我就是没用,所以卷得不实,切面不怎么好看。

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营养信息

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  • 莲蓉馅驴打滚热量706 千卡
  • 脂肪3.6 克
  • 蛋白质30 克
  • 碳水化合物140.7 克
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