大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蒜末南瓜丝

蒜末南瓜丝

佳宁妹妹

佳宁妹妹

11101人浏览
分享到:
收藏(283)
南瓜是妈妈早上摘来的,秋南瓜很好吃。
主料
南瓜200克
辅料
蒜末适量适量味精适量
辣椒酱适量

蒜末南瓜丝的做法,共8个步骤

蒜末南瓜丝的做法图解1

1/8. 小南瓜一个

蒜末南瓜丝的做法图解2

2/8. 把南瓜擦成细丝

蒜末南瓜丝的做法图解3

3/8. 放入盐腌20分钟

蒜末南瓜丝的做法图解4

4/8. 腌好的南瓜丝

蒜末南瓜丝的做法图解5

5/8. 锅烧热放入蒜末

蒜末南瓜丝的做法图解6

6/8. 再放入南瓜丝煸炒

蒜末南瓜丝的做法图解7

7/8. 放入辣椒酱,煸炒一会出锅前放入味精即可

蒜末南瓜丝的做法图解8

8/8. 炒好的南瓜丝

小窍门

南瓜丝是用盐腌过的,所以不用再放盐了。跟切片的南瓜味道完全不一样哦,大家可以试试。
点赞(3501)
分享到:
收藏(283)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

南瓜的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11101人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蒜末南瓜丝热量44 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物5.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看