主料 | ||
南瓜300克 | ||
辅料 | ||
花生油2小勺 | 蜂蜜1小勺 | 水1小勺 |
1/12. 南瓜洗净去皮切成1厘米的厚片
2/12. 再切成1厘米见方的条
3/12. 加入花生油
4/12. 用刷子拌匀
5/12. 将水加入蜂蜜中,调匀
6/12. 将水加入蜂蜜中,调匀
7/12. 倒入南瓜条中,用刷子刷匀
8/12. 倒入南瓜条中,用刷子刷匀
9/12. 空气炸锅200度,预热5分钟
10/12. 倒入南瓜条
11/12. 200度,烘烤10-15分钟,其间取出翻动2-3次
12/12. 表面金黄,出炉