主料 | ||
鸡蛋2枚 | 冻豌豆若干 | 火腿片适量 |
辅料 | ||
番茄酱一汤匙 | 橄榄油适量 | 盐适量 |
胡椒粉适量 |
1/8. 砂锅内壁刷上一层橄榄油。
2/8. 砂锅底层铺上番茄酱,上面再铺满豌豆(无需解冻)。
3/8. 打碎两只鸡蛋,小心地铺在豌豆“床”上。
4/8. 周围撒上火腿丁,根据个人口味加盐河胡椒。
5/8. 将Airfryer调至180℃,预热3分钟。
6/8. 把砂锅放入网篮,盖好,保持180℃恒温烹饪12分钟左右,根据个人口味调节时间。
7/8. 小心地取出砂锅避免灼伤,可在砂锅内直接食用。
8/8. 煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!