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炸羊肉串

炸羊肉串

林舒

林舒

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主料
羊肉500克鸡蛋1个
辅料
面粉50克白胡椒粉10克花椒粉5克
姜粉5克孜然粉15克辣椒面10克
适量

炸羊肉串的做法,共6个步骤

炸羊肉串的做法图解1

1/6. 蛋清加50g面粉,适量的水,少许的油搅拌成薄糊备用。

炸羊肉串的做法图解2

2/6. 羊肉切成3*2cm,厚0.5cm的片。

炸羊肉串的做法图解3

3/6. 各种粉搅拌在一起。调料取一半(或看你的口味加减),和羊肉拌匀,腌渍入味。

炸羊肉串的做法图解4

4/6. 腌渍好的羊肉用牙签穿成串,每串3-5片肉。

炸羊肉串的做法图解5

5/6. 羊肉放到糊里上浆,不要太厚。

炸羊肉串的做法图解6

6/6. 锅里放油,油烧到4-6成热时,下肉串炸成金黄,捞出即可。

小窍门

这种炸法,肉串外焦里嫩。剩下的调料放到瓶子里,下次再用。
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营养信息

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  • 炸羊肉串热量1114 千卡
  • 脂肪13.41 克
  • 蛋白质27.16 克
  • 碳水化合物0.92 克
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