五彩椒和基围虾可以一起吃,一起吃有利于提高人体免疫力,并且具有开胃,消食,壮阳的作用。
五彩椒和基围虾这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
五彩椒具有胃肠胀气、开胃消食、健胃消食、祛风湿、防感冒等功效。可用于腰肌痛、腹痛、呕吐、风湿痛、胆结石等症。
五彩椒每100克热量19千卡。基围虾每100克热量101千卡。一份五彩椒1000克+基围虾367克,总热量为561千卡。相当于有氧操120分钟所消耗的热量。
五彩椒不能和什么一起吃
1、五彩椒+南瓜:影响维生素C吸收
2、五彩椒+猪肝:同食降低营养价值
3、五彩椒+羊肝:破坏维生素C、降低营养价值
4、五彩椒+黄瓜:降低营养价值、破坏维生素C
5、五彩椒+胡萝卜:降低营养价值、影响维生素C的吸收