方法为用干艾叶9克、香附10克，打成粗末，以纱布包好，置保温瓶中，加大枣5枚，以沸水适量冲泡，盖焖15分钟后分次饮用，1日内饮完。

有个小办法能缓解这种胃部不适，即饭后做一些弯腰的动作，能使胃部前倾，胃内食物进入胃窦，促进排空，加速消化。

调入少许牛奶，搅拌均匀后带上一次性手套，稍稍沾点凉开水，把混合好的南瓜山药泥团成球，再淋上果酱或炼乳，或者直接吃也不错。

而胃病食疗一直是不错的方法，但是胃病食疗当中有多少是真实有效的，有多少又是错误的呢？今天小编归纳了胃病食疗的三个误区。

少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

可以用大米煮成粥，加入白糖和蒸熟捣烂的山药泥搅匀，做山药粥食用大枣能补脾和胃，益气生津，养血安神，民间有“每天吃枣，郎中少找”之说。

人们所说“不吃早餐有害健康”的观点必须有两个前提:其一是对习惯吃早餐的人而言其二，早餐食物的安全性很好。

因此胃病患者饮食应遵循下述原则:得了胃炎吃什么好慢性胃炎的饮食要“金贵”宜少宜精:宜少指不可过饥再吃东西，且吃东西一次不可过饱，不宜极渴时饮水，饮水一次不宜过多。

这就说明慢性胃炎的发生与我们的不良生活、饮食习惯密切相关，可以说，“吃”出来的胃炎，还得靠饮食来调养。

这类产品有什么玄机，传说中的“保健功能”是否真如商品广告中宣称的那样呢?拨开那些眼花缭乱的商品名，来看看背后的科学道理，你会有更清醒的认识。

胃溃疡吃什么好？常吃无花果对胃好胃溃疡常常在病人吃饭后半小时疼痛，因此胃溃疡吃什么好，病人总是为这个问题纠结。而现在无花果是胃的健康大使，无花果具有治疗胃溃疡的作用。无

无花果是胃的健康大使消化内科专家指出，胃疼、胃胀、恶心、嗳气、吃不下饭……各种或轻或重的胃病症状，其实大部分都是胃阴不足导致的。

一到吃饭时间，胃酸的分泌就会增加，如果此时没有食物供胃消化，它便会“无所事事”，开始进行“自身消化”。

为了减少胃癌的发病率，我们人类应该掌握有关胃癌的术后饮食护理:术后禁食，待肠蠕动恢复肛门排气，拔除胃管后在术后五天少量饮水，每次4～5汤匙，2小时一次。

茉莉花味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。所以，茉莉花茶素有“胃部保护茶”之称。此外，茉莉花还有安定精神的作用，可以让人情绪稳定、心情舒畅

夏天人们喜欢吃较凉的食物，但由于体质不同，肠胃的耐受能力也各不相同。寒凉体质的人和火热体质的人相比，更容易因贪凉伤到胃。炎夏里用土豆配蜂蜜进行食疗，对胃溃疡、胃炎等胃肠疾

阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。

此汤益气养血、清心安神，是治疗妇女脏躁病及更年期综合征的良方，凡心烦易躁、失眠多梦，甚至哭笑无常，或五心烦热、多言乱语者，均可服用。