智神阿胶蜜枣和山药可以一起吃,一起吃可补血养颜。
智神阿胶蜜枣和山药这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
智神阿胶蜜枣具有益智健脑、宁心安神、清心润肺、抗过敏、滋补等功效。可用于泄泻、食少、阴血虚、骨质疏松、产后贫血等症。
智神阿胶蜜枣每100克热量313千卡。山药每100克热量57千卡。一份智神阿胶蜜枣350克+山药237克,总热量为1231千卡。相当于越野滑雪88分钟所消耗的热量。
智神阿胶蜜枣不能和什么一起吃
1、智神阿胶蜜枣+银鱼:令人腰腹作痛
2、智神阿胶蜜枣+鱼+葱:一起吃会消化不良
3、智神阿胶蜜枣+虾:会中毒
4、智神阿胶蜜枣+胡萝卜:会减低营养价值
5、智神阿胶蜜枣+黄瓜:会破坏维生素C
6、智神阿胶蜜枣+牛奶:影响蛋白质的吸收
7、智神阿胶蜜枣+海蟹:一起吃容易患寒热病
8、智神阿胶蜜枣+鱼:会致消化不良
9、智神阿胶蜜枣+虾皮:同食会中毒。
10、智神阿胶蜜枣+蟹:会易患寒热
11、智神阿胶蜜枣+葱:易导致消化不良
12、智神阿胶蜜枣+玄参:功能相克