在医生指导下协助患者培养积极的应对策略也很重要，比如帮助患者改变思维认知上的偏差，培养积极乐观的态度。

即使抑郁的出现有明显的诱因，比如严重的躯体疾病(如癌症，心脏病)或失业、丧亲，抗抑郁药的治疗也是有效的。

刚开始服用也许会有些轻微不良反应，例如脸红、心跳加速、便秘、恶心、失眠、焦虑、头晕、口干等，一般来说会在前2周渐渐消失。

治疗方法有很多种，比较有效的是:认知-行为治疗:治疗框架强调改变异常的想法(适应不良的价值观、态度及思维模式)，而不是企图直接改变抑郁情绪。

北京大学第六医院于欣司天梅主译，世界精神病学协会(WPA)抑郁障碍教育项目，转载请注明出处。急性期治疗主要治疗目标是:减少并消除抑郁症状，使患者达到病前功能水平。从开始治

如果您患上抑郁症，您可能会感到精疲力竭、无助，和绝望。因此，自我帮助变得极度困难。但当您意识到自己患上了抑郁，并决定开始治疗时，情况会开始变得好一些。如何帮助自己:

首先要看一下临床过程中常见的阻碍:患者(有时是家庭)因社会耻感或误解不能接受诊断，他们会认为抑郁障碍意味着性格软弱、自我沉沦、钻牛角尖、小心眼，或者是上天的报应。

心理医生会针对产妇的心理所担心的问题进行详细的了解，和产妇进行良好的沟通，尽快帮助产妇走出阴影，重新回到生活中，充满自信，通过婴儿感化产妇，帮助产妇变得更加坚强。

对抑郁症患者的病情进行分析和总结，病情不严重者，应该尽早和患者进行心理治疗，对病人目前的心理进行咨询和生活状态进行讨论。

现在抑郁症时常发生在我们生活中，相信大家经常在电视上看到抑郁症患者跳楼自杀的消息。现在人们的压力越来越重，抑郁症的频繁出现，怎样治疗抑郁症也是很多朋友关心的问题。那么抑郁

体育疗法抑郁症能彻底治疗吗?锻练是治疗抑郁症的有效方法，因为锻炼不仅可以使患者得到放松，而且还加强了患者的身体素质，尤其是有氧运动，可以有助于消除轻微抑郁症。

由于食欲缺乏和精神反应迟钝，患者的营养需要往往不能获得满足，故加强饮食护理和补充营养在医疗护理上十分重要。

若在ect过程中，谨慎地使用肌肉松弛剂和má醉药，配合心电监护，ect可安全迅速奏效，从而挽救那些可能因饥饿或自杀丧命的老年病人生命。

通过让患者家属参与到教育中来，可使患者家属能更好地理解患者的抑郁，从而给予患者更多的理解、帮助和支持。

在大多数情况下，认知行为治疗(以抑郁症状为治疗靶目标)与人际心理治疗(以抑郁相关的人际关系或心理社会问题作为治疗靶目标)的疗效相似，单用心理治疗有效率可达50%以上。

当有不好的事情发生时，他们就会过分夸大失误，责备自己，而当好的事情发生时，则过分缩小成效，认为仅仅是幸运。

这种治疗方式相对来说还不是很普及，也要看抑郁症患者是否真的适合这样的治疗方法，前期测试就显得尤为重要，免得弄巧成拙，造成更大的伤害。

以院所为基础的康复不可能满足绝大多数病残者的需要，而以社区为基础的康复中心能给至今尚未得到帮助的病残者提供基本的康复服务，&。

中医治疗抑郁症之去肝郁脾虚辨证分析:本证因情志不遂，肝郁抑脾所致，情志所伤，肝失条达，脾虚气结，思虑太过，情绪不稳，悲观厌世，唉声叹气。

mect对于有严重消极自杀言行、抑郁性木僵患者mect治疗应是首选的治疗，对于难治性抑郁症患者可采用mect治疗。