山楂片能和火腿一起吃吗_山楂片和火腿能一起吃吗/同吃

山楂片和火腿可以一起吃，一起吃能够提高蛋白质的利用率，更易消化。

山楂片和火腿这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

山楂片具有降血脂、增强免疫力、降血压、健脾开胃、驱虫等功效。可用于心腹刺痛、瘀血经闭、散淤、肉食积滞、提神等症。

山楂片每100克热量375千卡。火腿每100克热量104千卡。一份山楂片35克+火腿94克，总热量为229千卡。相当于水球23分钟所消耗的热量。

山楂片不能和什么一起吃
1、山楂片+海参：不易消化
2、山楂片+笋瓜：身体不适
3、山楂片+鱼头：腹痛、恶心、呕吐
4、山楂片+猪肝：山楂含维生素C丰富，猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素；维生素C遇到金属离子，则加速氧化，会使维生素C和金属都遭到破坏
5、山楂片+火龙果：会引起消化不良、腹痛、腹胀
6、山楂片+柠檬：影响消化
7、山楂片+胡萝卜：胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏。
8、山楂片+桂鱼：腹痛、恶心、呕吐
9、山楂片+海鲜：会引起便秘、腹痛、恶心