甜玉米能和豇豆一起吃吗_甜玉米和豇豆能一起吃吗/同吃

甜玉米和豇豆可以一起吃，一起吃玉米粥对于脾胃虚弱、尿频遗精、动脉硬化、冠心病、高血脂、高血压病人有着很好的食疗效果，适合这些患者长期食用，玉米粥配上。

甜玉米和豇豆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

甜玉米具有益肺宁心、保护肝脏、延缓衰老、软化血管、预防高血压等功效。可用于肠炎、便秘、心脑血管疾病、肠癌、糖尿病等症。

甜玉米每100克热量105千卡。豇豆每100克热量28千卡。一份甜玉米154克+豇豆330克，总热量为254千卡。相当于水上排球85分钟所消耗的热量。

甜玉米不能和什么一起吃
1、甜玉米+红薯：会造成腹胀
2、甜玉米+海螺：身体不适
3、甜玉米+扇贝：降低锌的吸收量
4、甜玉米+田螺：同食容易中毒。
5、甜玉米+红螺：身体不适