食疗降血糖鱼汤来帮忙

魔芋青鱼汤稳定血糖

魔芋中葡甘露聚糖抑制糖尿病患者血糖异常升高，防止高血脂。

青鱼中丰富的蛋白质可改善体内组织细胞对胰岛素的敏感性，增强对血脂的控制作用，也有一定辅助降糖功效。

做法魔芋干片50克（先用温水泡），豆腐50克，青鱼1条切成片，和魔芋、豆腐用文火熬。

由于魔芋有麻味，汤须久煮才能喝。这三款鱼汤可根据患者口味，随时调换食用，每天两次，每次1小碗。