蟹足棒不能和桑葚一起吃,蟹足棒和桑葚相克,一起吃会降低营养价值。
蟹足棒具有清热解毒、提高免疫力、缓冲贫血、治疗高血压、充胃液等功效。可用于风湿性关节炎、损伤、腰腿酸痛、淤血、黄疸等症。
蟹足棒每100克热量123千卡。一份蟹足棒60克,热量为74千卡。相当于练武术6分钟所消耗的热量。
和蟹足棒一起吃的食物/和蟹足棒搭配的食物
1、蟹足棒+荷叶:可清热祛燥
2、蟹足棒+鸽肉:可补肾益气、降血压
所需材料:
蟹足棒 4根、黄瓜 2根、生抽 少许、大蒜 5个、盐 适量、鸡精 适量、香油 适量、醋 适量
做法步骤:
1、原料如图;
2、黄瓜洗净拍碎切块;蟹足棒切段,加入所有调料拌匀即可;
3、如图。
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