香菜能和羊肉一起吃吗_香菜和羊肉能一起吃吗/同吃

香菜和羊肉可以一起吃，一起吃去腥。

香菜和羊肉这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

香菜具有促消化、促进消化、促进胃肠蠕动、缓解胃痛、消食下气等功效。可用于透出不畅、脱肛、食物积滞、麻疹初期、胃口不开等症。

香菜每100克热量24千卡。羊肉每100克热量203千卡。一份香菜57克+羊肉453克，总热量为933千卡。相当于滑板187分钟所消耗的热量。

香菜不能和什么一起吃
1、香菜+火腿：耗气伤身
2、香菜+猪肉：伤身
3、香菜+五花肉：耗气
4、香菜+排骨：耗气
5、香菜+黄瓜：破坏维生素C
6、香菜+猪里脊肉：耗气伤身
7、香菜+猪肝：身体不适

(点图片查看步骤图)

所需材料：
羊肉卷 5克、香菜适量、香葱适量、大蒜 2个、食用油适量、盐适量、香油几滴、酱油几滴、花椒面少许
做法步骤：
1、新鲜羔羊肉卷
2、羊肉入凉水洗去血水，攥干水分
3、葱，香菜，洗净沥干水分
4、香菜、香葱切段，蒜切片
5、锅里放油加热，放入羊肉，用筷子搅打开，放少许花椒面
6、待羊肉刚要变色，放入葱蒜香菜，翻炒，放入盐
7、快速翻炒，放入几滴酱油和香油，翻炒几下出锅
8、装盘