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夹心酸奶油酱

(脱脂)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量178 千卡
多不饱和脂肪酸0.468 克
单不饱和脂肪酸1.958 克
叶酸12 微克
碳水化合物4.68 克
维生素B1(硫胺素)0.038 毫克

摄入178千卡热量相当于做以下运动：
走路47分钟
跑步22分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，富含钾

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