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赤郡芝士

( chì jun4 zhī shì )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量295 千卡
碳水化合物3.5 克
脂肪28.6 克
胆固醇90 毫克
蛋白质7.1 克
钠盐673 毫克

摄入295千卡热量相当于做以下运动：
走路78分钟
跑步37分钟

评价：低饱和脂肪酸，富含钾

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