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米吐司

( mǐ tǔ sī )
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营养成分 每100克

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  • 摄入370千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路97分钟
  • 跑步46分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质

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愤怒的小鸟披萨

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【材料】玉米吐司1片,山楂果酱1勺,桑葚果酱1勺,披萨酱3勺,甜玉米粒50克,妙可蓝多马苏里拉奶酪50克,黑橄榄6颗,芝士片1片,洋葱2块,火腿肠1条,蒙牛嗨milk170毫升,高筋面粉300克,鸡蛋1个,白砂糖25克,黄油25克,盐3克,酵母粉3克

【做法】1这是我昨天收到的蒙牛嗨milk纯牛奶,今天就用它来做愤怒的小鸟披萨2面包桶里依次放入蒙牛嗨milk纯牛奶、黄油、鸡蛋、盐、白砂糖和过筛的高筋面粉、干酵母粉(湿的材料在下面,用高筋面粉与干酵母粉隔开)按面团发酵键即可3取出用擀面杖排气,面团已经有浓浓的奶香味4然后放入披萨盘中,静置15分钟后用滚针在面饼上滚一下5然后在面饼上抹上披萨酱,做小鸟的脸6再撒上马苏里拉奶酪7铺上甜玉米粒,做小鸟的肚皮8将切片的火腿肠铺在红色披萨酱上9黑橄榄做小鸟的眉毛10烤箱预热后放入烤箱中层190摄氏度上次火烤20分钟11烤了15分钟后放入用洋葱和黑橄榄做成的眼睛烤12嘴啄用餐巾画出形状13然后铺在芝士片上14用厨房剪刀剪出15将嘴啄铺上16形状出来了17用刀子将吐司片切出尾翼和头顶上的羽毛18头上的羽毛涂上山楂果酱(山楂果酱做法见我的菜谱)19尾翼则涂上桑葚果酱(桑葚果酱做法见我的菜谱)20完成21可爱吧22够不够愤怒啊

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