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葫芦条

(干)

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

葫芦条别名：

干瓢

营养成分每100克

热量256 千卡
碳水化合物64.599999 克
维生素B1(硫胺素)0.05 毫克
膳食纤维0.0181 克
蛋白质4.3 克
脂肪1.8 克

摄入256千卡热量相当于做以下运动：
走路67分钟
跑步32分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁

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