首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 其它 > 速食食品 > 蒸萝卜糕介绍

蒸萝卜糕

( zhēng luó bo gāo )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

蒸萝卜糕别名：

萝卜糕

蒸萝卜糕

营养成分每100克

热量86 千卡
碳水化合物11 克
蛋白质2.3 克
脂肪3.6 克

摄入86千卡热量相当于做以下运动：
走路23分钟
跑步11分钟

评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

查看全部营养成分

相关同类食材

蒸萝卜糕的做法蒸萝卜糕的做法大全>>

推荐食谱

蒸萝卜糕

查看步骤图>>

【材料】虾米适量，香菇8个，腊肠3条，瑶柱8大粒，粘米粉250克，白萝卜2大个

【做法】1泡好切丁2切片3泡好切丁4泡好撕丝5白萝卜刨丝，锅加热将白萝卜丝放入出水，加少许白糖6将所有材料搅拌均匀7放盘内，压平。锅内水开后，放入大火蒸约25分钟。8成品，可现吃，也可摊冻切片煎吃。

扫一扫手机查看