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评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
【材料】南瓜适量,糯米粉适量,元贞糖适量,花生油适量
【做法】1南瓜切丁2放至微波炉内打软,或者蒸锅内蒸透3用勺子压成南瓜泥4加入元贞糖拌匀(不含蔗糖,糖尿病人可食用)5加入糯米粉6太干加水,太水加糯米粉,加水,加粉,加水………………加粉…………7终于,它变成了一个面团………………8撒一点糯米粉,将面团按扁,不要弄太薄,太薄的话煎出来的饼大部分都是脆脆的口感。厚度适中,才能达到外香脆,内香软的口感。9花模压出花型10取好的形状11夜暮下的星………12煎至金黄,翻面…………这个时候香味都出来了
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