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阿尔弗雷多混合酱干

( ā ěr fú léi duō hún hé jiàng gàn )

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食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

阿尔弗雷多混合酱干

营养成分每100克

热量535 千卡
多不饱和脂肪酸8.61 克
单不饱和脂肪酸13.669 克
叶酸4 微克
胡萝卜素23 微克
碳水化合物36.52 克

摄入535千卡热量相当于做以下运动：
走路141分钟
跑步67分钟

评价：富含钙，富含磷，富含钾，富含蛋白质

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