大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:食材首页 > 调味品 > 酱类 > 阿尔弗雷多混合酱干营养成分

阿尔弗雷多混合酱干

( ā ěr fú léi duō hún hé jiàng gàn )
分享到:
收藏(0)
阿尔弗雷多混合酱干(营养成分/每100克)食物热量大全>>
阿尔弗雷多混合酱干的营养成分查询:100克阿尔弗雷多混合酱干的热量含量535千卡,100克阿尔弗雷多混合酱干的多不饱和脂肪酸含量8.61克,100克阿尔弗雷多混合酱干的单不饱和脂肪酸含量13.669克,100克阿尔弗雷多混合酱干的叶酸含量4微克,100克阿尔弗雷多混合酱干的胡萝卜素含量23微克,100克阿尔弗雷多混合酱干的碳水化合物含量36.52克,100克阿尔弗雷多混合酱干的维生素B1(硫胺素)含量0.156毫克,100克阿尔弗雷多混合酱干的维生素K含量6微克,100克阿尔弗雷多混合酱干的维生素E含量1.84毫克,100克阿尔弗雷多混合酱干的膳食纤维含量2克,100克阿尔弗雷多混合酱干的维生素A(视黄醇)含量52微克,100克阿尔弗雷多混合酱干的脂肪含量36.35克,100克阿尔弗雷多混合酱干的维生素B2(核黄素)含量0.054毫克,100克阿尔弗雷多混合酱干的蛋白质含量15.32克,100克阿尔弗雷多混合酱干的胆固醇含量56毫克,100克阿尔弗雷多混合酱干的钠盐含量2590毫克,100克阿尔弗雷多混合酱干的水分含量2.05克,100克阿尔弗雷多混合酱干的糖分含量5.4克,100克阿尔弗雷多混合酱干的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.07毫克,100克阿尔弗雷多混合酱干的维生素B5(泛酸)含量1.044毫克,100克阿尔弗雷多混合酱干的钙含量467毫克,100克阿尔弗雷多混合酱干的铁含量0.94毫克,100克阿尔弗雷多混合酱干的镁含量32毫克,100克阿尔弗雷多混合酱干的磷含量415毫克,100克阿尔弗雷多混合酱干的钾含量254毫克,100克阿尔弗雷多混合酱干的钠含量2590毫克,100克阿尔弗雷多混合酱干的锌含量1.49毫克,100克阿尔弗雷多混合酱干的铜含量0.064毫克,100克阿尔弗雷多混合酱干的锰含量0.056毫克,100克阿尔弗雷多混合酱干的硒含量9300微克
阿尔弗雷多混合酱干GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含钙,富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高

摄入热量535千卡相当于:

查看更多运动

相关同类食材

扫一扫手机查看