- 热量91(千卡)
- 维生素C1(毫克)
- 脂肪1(克)
- 胆固醇54(毫克)
- 蛋白质20.1(克)
- 钠盐92(毫克)
- 钙60(毫克)
- 铁0.2(毫克)
- 镁28(毫克)
- 磷267(毫克)
- 钾383(毫克)
- 钠92(毫克)
- 锌0.6(毫克)
牛抽鱼肉的营养成分查询:100克牛抽鱼肉的热量含量91千卡,100克牛抽鱼肉的维生素C含量1毫克,100克牛抽鱼肉的脂肪含量1克,100克牛抽鱼肉的胆固醇含量54毫克,100克牛抽鱼肉的蛋白质含量20.1克,100克牛抽鱼肉的钠盐含量92毫克,100克牛抽鱼肉的钙含量60毫克,100克牛抽鱼肉的铁含量0.2毫克,100克牛抽鱼肉的镁含量28毫克,100克牛抽鱼肉的磷含量267毫克,100克牛抽鱼肉的钾含量383毫克,100克牛抽鱼肉的钠含量92毫克,100克牛抽鱼肉的锌含量0.6毫克
牛抽鱼肉GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价: