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雪条
(经调味,雪藏)
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相宜相克
相关知识
营养成分
雪条
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
67
(千卡)
碳水化合物
17.1
(克)
蛋白质
0.2
(克)
糖分
0.0171
(克)
钠盐
6
(毫克)
钙
2
(毫克)
铁
0.1
(毫克)
磷
1
(毫克)
钾
3
(毫克)
钠
6
(毫克)
锰
0.02
(毫克)
雪条的营养成分查询:100克雪条的热量含量67千卡,100克雪条的碳水化合物含量17.1克,100克雪条的蛋白质含量0.2克,100克雪条的糖分含量0.0171克,100克雪条的钠盐含量6毫克,100克雪条的钙含量2毫克,100克雪条的铁含量0.1毫克,100克雪条的磷含量1毫克,100克雪条的钾含量3毫克,100克雪条的钠含量6毫克,100克雪条的锰含量0.02毫克
雪条GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量67千卡相当于:
走路
18分钟
跑步
8分钟
讲话
45分钟
跳绳
7分钟
吃东西
45分钟
开车
34分钟
洗车
22分钟
马路散步
34分钟
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