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午餐鱼

( wǔ cān yú )
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午餐鱼(营养成分/每100克)食物热量大全>>
午餐鱼的营养成分查询:100克午餐鱼的热量含量383千卡,100克午餐鱼的碳水化合物含量3.3克,100克午餐鱼的蛋白质含量24.4克,100克午餐鱼的脂肪含量30.2克
午餐鱼GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质

不利 / 评价:

摄入热量383千卡相当于:

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