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海鲜酱

( hǎi xiān jiàng )

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海鲜酱（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量492(千卡)
碳水化合物28.2(克)
蛋白质3(克)
脂肪41.1(克)

海鲜酱的营养成分查询：100克海鲜酱的热量含量492千卡，100克海鲜酱的碳水化合物含量28.2克，100克海鲜酱的蛋白质含量3克，100克海鲜酱的脂肪含量41.1克

海鲜酱GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

摄入热量492千卡相当于：

走路129分钟
跑步62分钟
讲话328分钟
跳绳49分钟
吃东西328分钟
开车246分钟
洗车164分钟
马路散步246分钟

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