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早茶饼
( zǎo chá bǐng )
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营养成分
早茶饼
(营养成分/每100克)
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热量
440
(千卡)
叶酸
5
(微克)
碳水化合物
72.2
(克)
膳食纤维
3
(克)
蛋白质
8.1
(克)
脂肪
14.5
(克)
早茶饼的营养成分查询:100克早茶饼的热量含量440千卡,100克早茶饼的叶酸含量5微克,100克早茶饼的碳水化合物含量72.2克,100克早茶饼的膳食纤维含量3克,100克早茶饼的蛋白质含量8.1克,100克早茶饼的脂肪含量14.5克
早茶饼GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量440千卡相当于:
走路
116分钟
跑步
55分钟
讲话
293分钟
跳绳
44分钟
吃东西
293分钟
开车
220分钟
洗车
147分钟
马路散步
220分钟
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