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烤海苔
( kǎo hǎi tái )
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食材介绍
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相宜相克
相关知识
营养成分
烤海苔
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
400
(千卡)
碳水化合物
40
(克)
烤海苔的营养成分查询:100克烤海苔的热量含量400千卡,100克烤海苔的碳水化合物含量40克
烤海苔GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量400千卡相当于:
走路
105分钟
跑步
50分钟
讲话
267分钟
跳绳
40分钟
吃东西
267分钟
开车
200分钟
洗车
133分钟
马路散步
200分钟
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