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葱油红烧海参

葱油红烧海参

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本来不喜欢吃海参,软塌塌的,不是我喜欢的口感。但有一次参加同事婚礼,宴席上就有一整只海参的一个菜,我惊了,小心翼翼地尝试了一下,果然味道不错,所以回来凭着记忆自己做了,虽然和宴席上的那个不太一样,但是自己认为也非常好吃呢。很开心,因为独此一家啊。哈哈
主料
海参一根
辅料
大葱半根小葱适量适量
香菜7、8根白砂糖少许食用油适量
生抽适量老抽适量水淀粉半汤勺

葱油红烧海参的做法,共6个步骤

葱油红烧海参的做法图解1

1/6. 将发好的海参切成连刀片,就是切一片一片但是不切到底,看上去还是一整条的样子啊。

葱油红烧海参的做法图解2

2/6. 大葱切丝、姜切丝、小葱切末、香菜洗净待用,水淀粉放入适量凉水兑开

葱油红烧海参的做法图解3

3/6. 超过烧热,加入适量油(少一些),放入姜丝煸炒,至姜丝微黄。

葱油红烧海参的做法图解4

4/6. 下海参,整条下去,千万不要弄碎。稍微用铲子拨弄一下,淋上黄酒(黄酒先撒在铲子上,抖动铲子就有喷洒的感觉了,这样是为了黄酒喷洒均匀)

葱油红烧海参的做法图解5

5/6. 向锅内加入半碗水,倒入一点老抽(起色),生抽(入味),盐(吊鲜),放一点点白砂糖,让水沸煮4分钟左右,期间不断用铲子拨弄海参,但切记大力翻炒,要保持海参的原型,不时地将翻滚着的汤头淋到海参上面。目的是让海参更入味。在沸煮三分钟的时候,撒上大葱丝

葱油红烧海参的做法图解6

6/6. 最后,倒入兑好的淀粉勾芡,撒上小葱花,收汁,起锅,就OK啦。装盘是一门艺术,本人拙劣,香菜放多了,不过就算了,呵呵。

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营养信息

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  • 葱油红烧海参热量158 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质16.5 克
  • 碳水化合物2.5 克
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