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黑椒牛肉丁

黑椒牛肉丁

juju菊娜70

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黑椒牛肉,怎么样才能让牛肉嫩滑多汁,而且不会老呢,这可是有私房秘籍的哟~~
这私房秘籍说来也简单,大致分为3个部分:
首先牛肉一定得逆着条纹切,
其次是腌制的时候一定得放糖,
再就是油温不能过高,炒至的时间不可过长,不然牛肉就老了,口感不好,
掌握这3点即可轻松制作出鲜香滑嫩的牛肉哟~~
主料
牛里脊适量黑胡椒适量洋葱适量
辅料
小青椒适量小红椒适量生抽适量
老抽适量料酒适量生粉适量
白糖适量麻油适量适量

黑椒牛肉丁的做法,共9个步骤

黑椒牛肉丁的做法图解1

1/9. 主料准备好

黑椒牛肉丁的做法图解2

2/9. 牛肉洗净,用刀背拍一拍松,然后逆着纹理切自己喜欢的大小

黑椒牛肉丁的做法图解3

3/9. 倒入适量生抽、老抽、料酒、白糖、麻油、盐、生粉拌匀

黑椒牛肉丁的做法图解4

4/9. 再撒入一些现磨黑胡椒粉,拌匀后放冰箱冷藏腌制一晚(如果不够时间,腌制2小时以上就可以了)

黑椒牛肉丁的做法图解5

5/9. 青红椒、洋葱切丁

黑椒牛肉丁的做法图解6

6/9. 锅里放适量油,烧热后放洋葱拌炒出香味

黑椒牛肉丁的做法图解7

7/9. 随后将腌制好的牛肉连着汤汁一起倒入拌炒

黑椒牛肉丁的做法图解8

8/9. 炒至牛肉断生后放青红辣椒

黑椒牛肉丁的做法图解9

9/9. 再略炒十几秒后撒一些黑胡椒粉即可出锅

小窍门

牛肉不用炒太久,断生后再略炒十几秒即可,不然就老了,口感就不滑嫩了。
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营养信息

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  • 黑椒牛肉丁热量386 千卡
  • 脂肪7.45 克
  • 蛋白质25.64 克
  • 碳水化合物14.67 克
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