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酥皮沙拉卷

酥皮沙拉卷

诗心74

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双休的日子,吃过早饭,搬个凳子,和孩子们一起在阳台上晒太阳,端一杯纯纯的果汁,捧一本喜欢的读物,听着慵懒而欢快的歌曲...,再来一盘美味的点心,简单而惬意,用心享受着属于自己的普通生活的小小的幸福!
沙拉,不止是简单的拌一拌,还可以更美味,我用来做了一盘沙拉卷,色泽金黄、口感香酥,内馅清新而香甜,充满了香蕉的果味。简单而大气的造型和外酥里嫩的口感,以及独特的馅料,构成完美的组合,除了自己吃,用来待客也很不错哦!
主料
活虾200克香蕉1个春卷皮5张
辅料
鸡蛋1个适量面包糠适量
生粉1茶勺丘比沙拉酱2大勺料酒几滴
适量

酥皮沙拉卷的做法,共20个步骤

酥皮沙拉卷的做法图解1

1/20. 原料图:活虾和香蕉。

酥皮沙拉卷的做法图解2

2/20. 原料图:春卷皮。

酥皮沙拉卷的做法图解3

3/20. 配料图:鸡蛋和面包糠。

酥皮沙拉卷的做法图解4

4/20. 调料图:丘比沙拉酱。

酥皮沙拉卷的做法图解5

5/20. 虾去头去壳去虾线取虾仁,一分为二,全部处理好以后,放入拍碎的葱姜,滴入几滴料酒,轻轻拌匀,腌制片刻。

酥皮沙拉卷的做法图解6

6/20. 腌制好的虾挑去葱姜,加入1茶勺的生粉轻轻抓匀。

酥皮沙拉卷的做法图解7

7/20. 入开水锅焯至7分熟。

酥皮沙拉卷的做法图解8

8/20. 把香蕉切成和虾仁差不多大小的块,加入虾仁里。

酥皮沙拉卷的做法图解9

9/20. 调入两大勺的沙拉酱。

酥皮沙拉卷的做法图解10

10/20. 搅拌均匀成馅料备用。

酥皮沙拉卷的做法图解11

11/20. 取一块春卷皮,在一方铺上适量馅料。

酥皮沙拉卷的做法图解12

12/20. 先把边缘折起。

酥皮沙拉卷的做法图解13

13/20. 再把两边往中间折,然后从下至上卷起,收口处用蛋液粘合。

酥皮沙拉卷的做法图解14

14/20. 依次全部做好。

酥皮沙拉卷的做法图解15

15/20. 包好的沙拉卷,放入蛋液里均匀的包裹上一层蛋液。

酥皮沙拉卷的做法图解16

16/20. 再放入面包糠里均匀的包裹上一层买面包糠。

酥皮沙拉卷的做法图解17

17/20. 依次全部做好。

酥皮沙拉卷的做法图解18

18/20. 锅中加入适量油,烧至六成热,下入做好的沙拉卷。

酥皮沙拉卷的做法图解19

19/20. 炸至表面金黄酥脆,捞出用吸油纸吸干油份。

酥皮沙拉卷的做法图解20

20/20. 装盘即可。

小窍门

诗心片语:
1:虾仁焯水的时候不用完全熟透,七分熟即可,因为后面还要炸制。
2:香蕉也可以换成黄桃或者菠萝等适合和虾仁搭配的其他水果。
3:炸制时油不要烧至太热,以免容易焦。
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营养信息

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  • 酥皮沙拉卷热量1786 千卡
  • 脂肪34.03 克
  • 蛋白质7.19 克
  • 碳水化合物57.64 克
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