彩椒鳕鱼意面

1/7. 准备好所有的材料

2/7. 将彩椒切丝 胡萝卜切丝 番茄切片 西兰花切小朵 鳕鱼切小块 葱切片 备用

3/7. 在准备所有材料之前 就将意面放进郭丽煮 因为意面煮熟需要将近15-20mins 在煮意面的同时准备前面所说的材料

4/7. 将西兰花焯熟备用

5/7. 热锅倒入橄榄油 加葱炒香 依此放入胡萝卜 彩椒 鳕鱼片和番茄翻炒 加入蔬菜粉调味 最后加入适量番茄酱 然后出锅

6/7. 在煮好的意面中拌入小块黄油增香