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粉蒸排骨

粉蒸排骨

fen06

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吃够了排骨炖汤,今天换个口味吃吃,粉蒸排骨。
主料
排骨适量大米适量小黄米适量
辅料
大料适量香叶适量桂皮适量
适量料酒适量生抽适量
蚝油适量辣椒适量

粉蒸排骨的做法,共8个步骤

粉蒸排骨的做法图解1

1/8. 没有蒸肉粉?好说,自己动手diy,一点也不输超市的哦:炒锅不加油,将适量的小黄米和白米放入锅中小火慢炒,依次加入辣椒、桂皮、大料、花椒、香叶一起翻炒,待锅中的米变得焦黄即可出锅。

粉蒸排骨的做法图解2

2/8. 将炒好的米放入料理机中打磨,不用打磨的太细,蒸肉粉就做好了,一次做的太多,可以放入保鲜袋中保存。

粉蒸排骨的做法图解3

3/8. 焯水的排骨依次加入盐、料酒、生抽、老抽、辣椒油、蚝油腌制2小时,以便排骨更加入味

粉蒸排骨的做法图解4

4/8. 将蒸肉粉倒入腌制好的排骨中,搅拌均匀

粉蒸排骨的做法图解5

5/8. 土豆/红薯/芋艿切滚刀块垫入碗底

粉蒸排骨的做法图解6

6/8. 将排骨依次码在上面

粉蒸排骨的做法图解7

7/8. 上高压锅,上汽后20分钟就可

粉蒸排骨的做法图解8

8/8. 撒上葱花上桌开吃

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营养信息

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  • 粉蒸排骨热量1907 千卡
  • 脂肪25.3 克
  • 蛋白质25.4 克
  • 碳水化合物79.4 克
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