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花雕蒸蟹

花雕蒸蟹

遗忘蕾拉

遗忘蕾拉

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众所周知,蟹生性奇寒,不过黄酒与蟹的寒性可以中和,所以这道菜也算是一道养生菜。
主料
青蟹1只
辅料
香菜碎适量花雕酒200克美极鲜酱油20克
生抽30克白糖50克姜蓉10克

花雕蒸蟹的做法,共6个步骤

花雕蒸蟹的做法图解1

1/6. 活青蟹流水下刷净各处,冰冻方法处死~流水下再仔细清洗一遍,放厨房用纸上沥干。

花雕蒸蟹的做法图解2

2/6. 蟹比较大,所以蟹钳比较硬。为了方便食用和入味,先敲碎~~

花雕蒸蟹的做法图解3

3/6. 所有调料入碗调匀。

花雕蒸蟹的做法图解4

4/6. 青蟹拆盖拆腿,蟹腿盘在蟹盖的下面。蟹身去腮,从中间斩断。顺着蟹脚的分层切片,然后每片蟹身上面点缀蟹黄。用花雕酒汁泡上。

花雕蒸蟹的做法图解5

5/6. 上蒸锅蒸8分钟。

花雕蒸蟹的做法图解6

6/6. 出锅撒上香菜即可。

小窍门

个人觉得这是一道既够档次又几乎没有任何烹饪技巧的菜,唯一需要注意的是,蒸蟹的火候不能过,如果蟹肉蒸老就可惜了。而蒸的时间按蟹的大小估计,我这只比较大,所以蒸了八分钟,注意哦。
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营养信息

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  • 花雕蒸蟹热量539 千卡
  • 脂肪1.6 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.7 克
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