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牛肉炒杂蔬

牛肉炒杂蔬

纳尼亚

纳尼亚

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主料
元蘑菇20克木耳15克牛肉50克
芹菜10克
辅料
青椒5克洋葱30克食用油适量
适量生抽适量适量

牛肉炒杂蔬的做法,共8个步骤

牛肉炒杂蔬的做法图解1

1/8. 准备材料

牛肉炒杂蔬的做法图解2

2/8. 锅中加入适量油热锅凉油

牛肉炒杂蔬的做法图解3

3/8. 葱花爆香。

牛肉炒杂蔬的做法图解4

4/8. 加入各种杂蔬翻炒。

牛肉炒杂蔬的做法图解5

5/8. 加入蘑菇。

牛肉炒杂蔬的做法图解6

6/8. 加入适量生抽。

牛肉炒杂蔬的做法图解7

7/8. 加入牛肉

牛肉炒杂蔬的做法图解8

8/8. 大火翻炒,加入适量盐即可

小窍门

按照顺序炒,不易熟的现炒,容易熟的后加。
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营养信息

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  • 牛肉炒杂蔬热量69 千卡
  • 脂肪2.14 克
  • 蛋白质28.75 克
  • 碳水化合物10.85 克
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