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1/7. 煮熟的菠菜加上乳酪,蒜末,奶酪碎搅拌好
2/7. 鸡肉洗净,撒上盐和胡椒放5-10分钟以后放进塑料袋里
3/7. 用擀面杖拍成又薄又平
4/7. 在盘子上放一张或两张培根
5/7. 上面放上刚才拍薄的鸡肉
6/7. 放进乳酪菠菜以后同鸡肉培根一起卷起来
7/7. 卷好的培根菠菜鸡肉放进预热至180度的烤箱烤30分钟左右即完成
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