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炸茄盒

炸茄盒

雨过天晴98

雨过天晴98

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主料
肉馅150克茄子300克
辅料
食用油适量适量五香粉适量
鸡精适量淀粉适量

炸茄盒的做法,共10个步骤

炸茄盒的做法图解1

1/10. 准备茄子,肉馅

炸茄盒的做法图解2

2/10. 把茄子切大片,中间在切一刀,不要断开。

炸茄盒的做法图解3

3/10. 肉馅中加油,盐,鸡精,五香粉。搅拌均匀。

炸茄盒的做法图解4

4/10. 把肉馅塞到茄子中

炸茄盒的做法图解5

5/10. 把所有的都做好。

炸茄盒的做法图解6

6/10. 在干淀粉中裹好。

炸茄盒的做法图解7

7/10. 在把裹好的放到湿淀粉中。

炸茄盒的做法图解8

8/10. 把茄盒放入锅中,炸制两面金黄。即可。

炸茄盒的做法图解9

9/10. 捞出控油。

炸茄盒的做法图解10

10/10. 装盘了,

小窍门

炸茄盒时用小火,茄盒是油炸食品,不要多吃呦。
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营养信息

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  • 炸茄盒热量395 千卡
  • 脂肪14.99 克
  • 蛋白质19.22 克
  • 碳水化合物3 克
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