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蒸蛋糕

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追逐阳光

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网上流行着这样一段当妈的标准:下得了菜场,上得了课堂,做得了蛋糕,讲得了故事。教得了奥数,讲得了语法,改得了作文,做得了小报。懂得了琴棋,会得了书画。搜得了攻略,找得了景点。提得了行李,拍得了照片,想得出创意,搞得了活动,挣得了学费,付得了消费。最重要的是,扛得了情绪崩溃,熬得过岁月沧桑!明天就是妇女节了,做了这款小蛋糕犒劳一下自己,也祝所有的女同胞们节日快乐!
主料
鸡蛋2个
辅料
白糖12(蛋黄用)克牛奶16克食用油16克
低粉50克

蒸蛋糕的做法,共6个步骤

蒸蛋糕的做法图解1

1/6. 蛋白蛋黄分离,盛蛋白的盆要保证无油无水,把2个蛋黄加入12克糖,用打蛋器轻轻打散。依次加入16克色拉油和16克牛奶,搅拌均匀。再加入过筛后的面粉,用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀。不要过度搅拌,以免面粉起筋

蒸蛋糕的做法图解2

2/6. 打蛋器把蛋白打到呈鱼眼泡状的时候,加入1/3的细砂糖,继续搅打到蛋白开始变浓稠,呈较粗泡沫时,再加入1/3糖。再继续搅打,到蛋白比较浓稠,表面出现纹路的时候,加入剩下的1/3糖。打到干性发泡

蒸蛋糕的做法图解3

3/6. 1/3蛋白到蛋黄糊中。用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀(从底部往上翻拌,不要划圈搅拌,以免蛋白消泡

蒸蛋糕的做法图解4

4/6. 翻拌均匀后,把蛋黄糊全部倒入盛蛋白的盆中,用同样的手法翻拌均匀,直到蛋白和蛋黄糊充分混合

蒸蛋糕的做法图解5

5/6. 混合好的蛋糕糊倒入模具,用手端住模具在桌上用力震两下,把内部的大气泡震出来

蒸蛋糕的做法图解6

6/6. 水上锅,大火蒸15分钟左右,拿出倒扣脱模。浇上巧克力酱,撒上糖针装饰即可

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营养信息

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  • 蒸蛋糕热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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