花胶补血养颜汤

1/7. 鹌鹑洗净待用。

2/7. 汤料备好。

3/7. 把鹌鹑放进炖盅里。

4/7. 配料用清水浸透后放入炖盅里，加入姜片和适量清水。

5/7. 蒸锅里放入水，放支架（放布也行）。

6/7. 然后把炖盅放在支架上，盖上炖盅盖和蒸锅盖，武火烧开后，文火慢炖一小时。