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红烧日本豆腐

红烧日本豆腐

鬼傀魍儡

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今天很冷也很赖得出去,家里随便找了点材料就做了,呵,最后还蛮不错的,哈哈自夸一下`````
主料
日本豆腐适量瘦肉适量
辅料
磨菇适量红椒适量淀粉适量
适量香葱适量胡椒粉适量
鸡精适量豆瓣酱适量磨菇适量
酱油适量适量蚝油适量

红烧日本豆腐的做法,共13个步骤

红烧日本豆腐的做法图解1

1/13. 日本豆腐彻段。

红烧日本豆腐的做法图解2

2/13. 瘦肉切片,加入酱油、胡椒粉
鸡精
盐、
蚝油、
淀粉、搅拌均匀备用。

红烧日本豆腐的做法图解3

3/13. 磨菇,香葱
红椒彻段 备用。

红烧日本豆腐的做法图解4

4/13. 日本豆腐放进以烧成七八成热的由里炸,炸的过程一定要用中火炸,不然会焦的。

红烧日本豆腐的做法图解5

5/13. 炸成这样就可以了,看像不像海绵蛋糕呢,哈哈。

红烧日本豆腐的做法图解6

6/13. 锅里油烧热放进香葱
红椒爆香。

红烧日本豆腐的做法图解7

7/13. 再倒进豆瓣酱爆香。

红烧日本豆腐的做法图解8

8/13. 再倒进瘦肉爆炒。

红烧日本豆腐的做法图解9

9/13. 倒进炸好的豆腐轻巧翻动几下,然后再加点水翻动几下。

红烧日本豆腐的做法图解10

10/13. 用半碗水加入盐、胡椒粉,鸡精
蚝油、淀粉、搅拌均匀然后淋在上面继续轻轻
翻动几下 ,直到汁变粘稠。

红烧日本豆腐的做法图解11

11/13. 这样就可以上盘了。

红烧日本豆腐的做法图解12

12/13. 可以了,开饭咯。

红烧日本豆腐的做法图解13

13/13. 这是调味料图。

小窍门

豆腐也可以用玉米粉增着再炸,这样会更好炸
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营养信息

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  • 红烧日本豆腐热量539 千卡
  • 脂肪13.2 克
  • 蛋白质30.9 克
  • 碳水化合物3.7 克
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