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香辣鱼块

香辣鱼块

余甘果蜜03

余甘果蜜03

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邻居送我三条鲤鱼,把鱼片理好之后,想了半天怎么吃呢?哈哈,因为糖醋的、红烧的上次也做了,换个口味,加点点辣的在里面,而鱼也炸过才下锅,真是香极了。

婆婆这边的人吃鲤鱼都喜欢重口味的,当然除了糖醋的,嘻嘻,要咸一点,要辣一点,特别是老公,要是烧的淡了,他就说不好吃。
主料
鲤鱼550在
辅料
适量适量郫县豆瓣酱适量
料酒适量生抽适量老抽适量
白糖适量精盐适量食用油适量

香辣鱼块的做法,共12个步骤

香辣鱼块的做法图解1

1/12. 食材。处理干净的鲤鱼。

香辣鱼块的做法图解2

2/12. 在鲤鱼的两侧有一条白筋,在鱼头和鱼尾2厘米处切一刀,看到小白点,轻轻拉出来。

香辣鱼块的做法图解3

3/12. 把鲤鱼切块,加入盐和料酒腌制约10分钟。

香辣鱼块的做法图解4

4/12. 切好姜和葱。

香辣鱼块的做法图解5

5/12. 把腌制好的鱼块粘上干面粉。

香辣鱼块的做法图解6

6/12. 锅里入油烧热。

香辣鱼块的做法图解7

7/12. 加入鲤鱼块炸至微黄后捞出。

香辣鱼块的做法图解8

8/12. 净锅上油,炒香姜和葱。

香辣鱼块的做法图解9

9/12. 加入郫县豆瓣酱炒出红油。

香辣鱼块的做法图解10

10/12. 加适量水烧开,加入老抽和生抽,少许糖、盐。

香辣鱼块的做法图解11

11/12. 加入鱼块稍煮约几分钟即可。

香辣鱼块的做法图解12

12/12. 加入葱花拌匀,收汁即可出锅。

小窍门

1、鱼上的白筋为腥线,边拍鱼身轻轻拉出来即可。
2、酱有咸味,加盐要适量。
3、加入鱼块适合小火焖煮。
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营养信息

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  • 香辣鱼块热量861 千卡
  • 脂肪4.099999 克
  • 蛋白质17.6 克
  • 碳水化合物0.5 克
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