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花旗参淮山竹丝鸡汤

花旗参淮山竹丝鸡汤

蓝色南半球19

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主料
花旗参适量淮山适量瘦肉少许
辅料
红枣适量北芪适量杞子适量

花旗参淮山竹丝鸡汤的做法,共5个步骤

花旗参淮山竹丝鸡汤的做法图解1

1/5. 所有药材洗干净,红枣去核、淮山折成小块、北芪剪成段。

花旗参淮山竹丝鸡汤的做法图解2

2/5. 竹丝鸡买的时候就已经处理干净切成块再配上少许瘦肉。

花旗参淮山竹丝鸡汤的做法图解3

3/5. 将所有材料(除杞子之外)都放入电饭锅里。

花旗参淮山竹丝鸡汤的做法图解4

4/5. 注入半锅清水大火开始煮沸约一小时然后转慢火一小时。

花旗参淮山竹丝鸡汤的做法图解5

5/5. 慢火一小时之后汤基本上出味了,把锅盖打开放入杞子再大火煮沸片刻后放调味品即可熄火盛起饮用。

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营养信息

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  • 花旗参淮山竹丝鸡汤热量407 千卡
  • 脂肪6.7 克
  • 蛋白质32.1 克
  • 碳水化合物79.5 克
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