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南瓜柳叶蒸饺

南瓜柳叶蒸饺

北鼻girl

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主料
南瓜150克面粉200克马蹄100克
猪肉200克
辅料
香油适量适量适量
大蒜适量料酒适量生抽适量
淀粉适量适量

南瓜柳叶蒸饺的做法,共15个步骤

南瓜柳叶蒸饺的做法图解1

1/15. 准备半肥瘦猪肉200g 南瓜150g 马蹄100g

南瓜柳叶蒸饺的做法图解2

2/15. 把猪肉躲成泥,马蹄躲碎

南瓜柳叶蒸饺的做法图解3

3/15. 猪肉和马蹄放入一个碗里,依次加入:葱姜蒜末,盐,料酒,淀粉,生抽,香油(可不加) 。然后顺着一个方向搅拌均匀即可

南瓜柳叶蒸饺的做法图解4

4/15. 接下来做饺子皮准备面粉200g ,放入适量的盐

南瓜柳叶蒸饺的做法图解5

5/15. 在把事先蒸好的南瓜放入面粉中搅拌

南瓜柳叶蒸饺的做法图解6

6/15. 搓成光滑的面团,醒10分钟

南瓜柳叶蒸饺的做法图解7

7/15. 醒好的面团搓成长条,再切成等量的小挤子

南瓜柳叶蒸饺的做法图解8

8/15. 饺子皮放入肉馅

南瓜柳叶蒸饺的做法图解9

9/15. 把皮对折,不用捏紧

南瓜柳叶蒸饺的做法图解10

10/15. 从皮的右边开始从一角往里折

南瓜柳叶蒸饺的做法图解11

11/15. 下面皮往后折一点

南瓜柳叶蒸饺的做法图解12

12/15. 再把上方的皮也往后折

南瓜柳叶蒸饺的做法图解13

13/15. 按照14-15的步骤慢慢折,最后完成柳叶饺

南瓜柳叶蒸饺的做法图解14

14/15. 包好的饺子,水开后蒸10分钟即可

南瓜柳叶蒸饺的做法图解15

15/15. 完成

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营养信息

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  • 南瓜柳叶蒸饺热量1608 千卡
  • 脂肪32.6 克
  • 蛋白质27.6 克
  • 碳水化合物80.9 克
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