昨天的牛肉，今天的牛肉面
| 主料 | ||
| 挂面适量 | 西红柿适量 | 牛肉和牛肉汤适量 |
西红柿牛肉面的做法，共5个步骤
1/5. 从冰箱里取出昨天剩下的牛腱子肉
2/5. 西红柿半个切块，少许葱,
3/5. 水沸腾后加西红柿和葱，再沸腾加面，然后放入牛肉和牛肉汤
4/5. 出锅，成品1
5/5. 成品2
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吃挂面100克，热量346千卡
相当于洗车115分钟消耗的热量...
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于刮掉油漆5分钟消耗的热量...
吃牛肉100克，热量125千卡
相当于粉刷42分钟消耗的热量...
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