天气凉了，吃面条省事又方便！关键还养胃！可是老公不爱吃面食！就瞎猫碰上死耗子尝试了下！味道很美味，看着他吃了一大碗，付出也值了！
| 主料 | ||
| 熟牛肉适量 | 西红柿2个 | 鸡蛋2个 |
| 面条120克 | 鸡毛菜100克 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | ||
西红柿牛肉面的做法，共4个步骤
1/4. 牛腱子肉提前卤好备用！取一小块切片待用！
2/4. 西红柿烫皮，切小块！鸡毛菜洗干净！
3/4. 起锅油热放入西红柿炒成汁，加入冷水烧开！
4/4. 锅内水开了放入面条在次煮沸！（面条翻滚）时放鸡毛菜和牛肉片！根据个人口味加盐，打入鸡蛋液！撒上葱花和鸡精即可！
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营养信息
详细信息>>- 西红柿牛肉面热量511 千卡
- 脂肪13.41 克
- 蛋白质36.96 克
- 碳水化合物113.02 克
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吃面条100克，热量284千卡
相当于吹小号114分钟消耗的热量...
吃牛肉100克，热量125千卡
相当于吹喇叭62分钟消耗的热量...
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于开飞机8分钟消耗的热量...
赛螃蟹
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