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炸酱面

炸酱面

纳尼亚

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 伏天,一年中即热又潮湿的日子,不过他不是一年中最热的一天,而是最热的一段时间哦,有国外媒体称2014年将成为最热的一年,不知今年三伏天是否应验专家说的。人们在三伏天会做些异于平日的好饭菜来犒劳自己,谓之贴伏膘。在当时,饺子、面条、烙饼、鸡蛋都是美味,老北京流行的头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋的说法,即源自贴伏膘。今天入二伏了,我也做一份老北京炸酱面来应应景。
主料
面条1000克猪肉300克茄子2根
辅料
青椒100克黄瓜2根土豆100克
有机大酱适量食用油适量适量
生抽适量淀粉适量葱花适量

炸酱面的做法,共33个步骤

炸酱面的做法图解1

1/33. 茄子选长条的洗净后备用。

炸酱面的做法图解2

2/33. 切成1CM左右的丁备用。

炸酱面的做法图解3

3/33. 黄瓜洗净去皮备用,肉切1CM丁备用。

炸酱面的做法图解4

4/33. 黄瓜切细丝备用。

炸酱面的做法图解5

5/33. 选用有机大酱备用。

炸酱面的做法图解6

6/33. 少许玉米淀粉备用。

炸酱面的做法图解7

7/33. 锅烧热后加入少许油。

炸酱面的做法图解8

8/33. 放入肉丁翻炒至变色。

炸酱面的做法图解9

9/33. 加入大料翻炒。

炸酱面的做法图解10

10/33. 肉丁放至一边,另一边放入大酱翻炒。

炸酱面的做法图解11

11/33. 大酱在油中炒香。

炸酱面的做法图解12

12/33. 加入生抽。

炸酱面的做法图解13

13/33. 肉和大酱翻炒均匀。

炸酱面的做法图解14

14/33. 肉放入一边,另一边放入茄子丁翻炒。

炸酱面的做法图解15

15/33. 炒至茄子变软。

炸酱面的做法图解16

16/33. 肉丁和茄子丁翻炒均匀。

炸酱面的做法图解17

17/33. 加入黄瓜丁。

炸酱面的做法图解18

18/33. 翻炒均匀。

炸酱面的做法图解19

19/33. 土豆放入一角

炸酱面的做法图解20

20/33. 加入青椒丁翻炒。

炸酱面的做法图解21

21/33. 再次加入少许生抽

炸酱面的做法图解22

22/33. 翻炒均匀。

炸酱面的做法图解23

23/33. 加入适量水

炸酱面的做法图解24

24/33. 水盖过菜或者和菜表面相同即可

炸酱面的做法图解25

25/33. 盖锅盖煮至所有菜和肉软烂。

炸酱面的做法图解26

26/33. 加入盐调味。

炸酱面的做法图解27

27/33. 加入水淀粉和葱花

炸酱面的做法图解28

28/33. 汤汁烧开后很浓稠,炸酱做好了。

炸酱面的做法图解29

29/33. 锅中水烧开后加入盐。

炸酱面的做法图解30

30/33. 加入自制面条,迅速用筷子划散。

炸酱面的做法图解31

31/33. 煮至面软烂即可。

炸酱面的做法图解32

32/33. 面捞出后迅速过凉开水,控干水分后盛入盘中。

炸酱面的做法图解33

33/33. 加入黄瓜丝和炸酱汁即可。

小窍门

 1、煮面水中加入盐,防止面黏在一起。
  2、汤汁中加入淀粉能更好的锁住汤汁的味道。
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营养信息

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  • 炸酱面热量4089 千卡
  • 脂肪31.7 克
  • 蛋白质23.9 克
  • 碳水化合物66 克
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